畑のほうれん草たち。柔らかく、美味しいです。
でも、そろそろ雑草たちが蔓延って来そうです。

               

TV番組で見た受け売りですが、シャケとチーズ、卵を使うことがお肌に良いらしいのです。
お顔のシミ対策に続けてみようかと思う。
今朝はオープンオムレツにしてみました。

畑のほうれん草もたっぷり。だけど、とろけるチーズが無くて、パスタ用チーズを振りかけました。まあ、これもまた胃に入りゃ一緒だよね。＾＾